私は電車やバスでイヤホンをしたくありません。
イヤホンで好きな音楽を聴きたい時が、通勤時にはあるのですが、周りの音が聞こえないのが不安なのです。
電車内のアナウンスや、人の話し声の方が良いのです。
変わっているとは思います。
でも五感のうち、1つを奪われると言葉に出来ないほどの不安に襲われます。
何かあったらどうしようと考えてしまいます。
あるネットニュースで、
「心配事の9割は起きない」
と誰かが言っていました。
でも1割は起こるかもしれない。
そう考えた自分は臆病者です。
いつもああなったらどうしよう、こうなったらどうしようと不安ばかりです。
リスクヘッジは大事ですが、考えすぎは病気ですね。
私は強迫性障害なので不安をあげたらキリがありません。
多分、100パーセント大丈夫と言われても信じられない気がします。
こんな自分が嫌です。
でも大丈夫、大丈夫、私は私。
日々自分に言い聞かせます。
子守唄のように。